꾸준히 기록해보려고 했는데
역시 또 미루고 미루다 작성을 한다
그동안 집중을 하지 못해 힘들어하다가
점점 우울감도 커지고 이대로는 살면 안 되겠다는 생각이 들었고
ADHD를 검색해보고 정보를 찾기 시작했다
나와 대부분 일치한 증상들이었다
그러다 발견한 성인 ADHD 자가테스트
https://testharo.com/adhd/ko/adult
성인용 ADHD 검사 (성인 ADHD 자가진단) - 테스트하로
1 . 일을 순서대로 진행하기 어렵다. 전혀 그렇지 않다 가끔 그렇다 자주 그렇다 항상 그렇다 2 . 새로운 일을 시작하고 준비하기까지 많은 시간이 걸린다. 전혀 그렇지 않다 가끔 그렇다
testharo.com
자가테스트라 확실한건 아니지만
높은 수치로 나오니 멍하니 모니터만 바라봤었다
뭔가 한줄기 빛을 본것 같았다
나도 보통사람처럼 집중할 수 있는 있겠다는 안도감과
만약 ADHD가 맞으면 어떡하지?라는 불안감
두 가지가 계속 교차했다
내용이 길어질 것 같아 병원을 찾아간 과정은
다른 포스팅으로 올려야겠다
첫 내원일때 검사를 같이할 줄 알았는데
상담만 받고 다시 검사 날짜를 예약했다..
성인 ADHD 검사는 여러가지가 있었다
CAT(종합주의력검사)
풀 배터리(지능 및 종합심리검사)
뇌파 검사
CAT와 풀배터리를 함께 많이 받는 것 같다
하지만 나는 사정상 CAT(종합주의력검사)검사 결과로도
치료를 할 수 있는 곳을 택했다
종합심리검사를 함께 받으면 너무 좋겠지만
당장 상황에 금액이 부담스러웠다
나중에 풀 배터리도 한번 따로 받아봐야겠다
CAT 검사 종류
CAT 종합주의력 검사는 총 5가지 종류의 주의력을 검사한다
단순선택주의력은 시각과 청각으로 반응하며 키보드를 누르는 거라
생각보다 너무 쉬워서 당황했다
속으로 "내가 ADHD가 아닌가? 어떡하지?" 생각했지만
억제지속주의력 검사부터 내가 생각보다 심각하구나 싶었다
내가 평소 느꼈던 증상이었다
지속적으로 집중을 유지해야 하는 검사에서
나는 머리가 갑자기 멍~해지고 반응이 느려졌다
안절부절못했고 너무 미칠 것 같아서
당장 이 자리에서 벗어나고 싶었다
그렇게 종합심리검사를 마치고 나왔다
결과는 다음 주에 나온다고 한다
또 기다림의 연속이다
CAT검사 결과 역시나 억제지속부터 경계와 저하가 나왔고
ADHD 치료를 시작했다
ADHD와 우울증도 있다고 했다
원래 체중에 따라서 용량이 다르다고 한다
내 체격에는 너무 낮은 용량이지만
혹시나 부작용이 있을 수 있어
ADHD 치료는 최소 용량인 콘서타 18mg으로 시작하고
우울증도 함께 치료하기로 하였다
그리고 난 엄청난 부작용이 찾아왔다......
부작용에 대해서는 다음 포스팅에 올려야겠다
나의 ADHD 영상 기록
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